Les Ashrams autour de moi

(Traduit par Google) Parti pour Ekayano le 2 mai pour la mini-retraite de pleine conscience/méditation. Un grand défi pour moi... rouler seul, ne pas connaître tout. Mais Ooooh, quel enrichissement ces 4 jours ont été. Non seulement le bel endroit mais aussi l'accueil chaleureux de Baukje et Monique, leur chaleur et leur sagesse pendant les journées. Je suis rentré chez moi complètement reposé et avec quelques trucs et astuces pour une vie plus légère. En y repensant, j'ai à chaque fois un grand sourire. (Avis d'origine) Op 2 mei naar Ekayano vertrokken voor de Mindfull/meditatie mini retraite. Voor mij één grote uitdaging...de rit in mijn eentje, de onbekendheid van alles. Maar Ooooh, wat een verrijking waren deze 4 dagen. Niet alleen de prachtige locatie maar ook de warme ontvangst door Baukje en Monique, hun warmte en wijsheden gedurende de dagen. Compleet uitgerust en met wat tips en trics voor een lichter leven ging ik naar huis. Er aan terugdenken geeft mij keer op keer een grote glimlach.

(Traduit par Google) Très bel et agréable endroit !! (Avis d'origine) Erg mooie en fijne plek!!

J'ai choisi de venir en stage dans cet ashram pour la première fois il y a 7 ans. Je l'avais repéré comme l'un des rares sites en France qui soit à la fois un espace de convivialité et de recueillement en pleine nature, et un lieu de pratique et de transmission du yoga. Le yoga que transmettent Christian et Lisa est le yoga traditionnel, c'est-à-dire le yoga tel que décrit par les textes védiques qui lui ont donné jour ; c'est un yoga basé sur la tenue des postures, mais qui ne fait pas l'impasse sur les techniques de souffle, les concentrations et la méditation, comme c'est trop souvent le cas ; un yoga encore relié à sa source, enseigné avec la dimension spirituelle qui lui donne tout son sens. Franchement, je ne pensais pas pouvoir trouver tout cela en un même lieu ! Non seulement le site est sublime, en toutes saisons, mais Christian et Lisa sont à la fois rigoureux, bienveillants, et plein d'humour, totalement dédiés à la transmission et la pratique, tout en refusant de se prendre au sérieux. Dans cet ashram, la nourriture est toujours généreuse et de qualité. On y prépare à manger tous ensemble, on mange dehors dès que le temps le permet (et il fait souvent beau, dans la splendide vallée du Jabron !), on dort sous tente ou dans une chambre au choix, et l'on repart ragaillardi, empli d'énergie et de joie. Je pratiquais déjà le yoga depuis plusieurs années en région parisienne lorsque je suis venue pour la première fois à l'ashram, durant l'été 2017. En un seul stage de 4 jours, j'ai pris conscience que le souffle pouvait m'amener bien au-delà de tout ce que j'avais imaginé, et j'ai réalisé que j'étais capable de pratiquer de manière autonome, alors que je ne l'avais jamais fait auparavant. Alors je suis revenue, encore et encore. Et sans l'avoir anticipé, j'ai très vite eu envie d'approfondir en suivant la formation de prof (qui se déroule sur 3 ans à Avignon), non pour enseigner, mais pour cheminer, à titre personnel. Quelques années plus tard, je crois pouvoir dire que le yoga de Christian et Lisa a changé ma vie. Et je les en remercie de tout cœur.

Un merveilleux centre de yoga et méditation en pleine nature. Des encadrants formidables. Une qualité de silence exceptionnelle 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ Namaste 🙏🏼

Ce mois d'avril nous étions 15 ensemble du 17 au 22 pour un si bon partage: celui d'être. Il y avait de la beauté, du silence autour de nous prés de la montagne de Lure; et dans l'ashram du bruit, des rires et parfois des bêtises joyeuses échangées avant et après l'enseignement rigoureux et généreux de Christian et Lisa. Oh merci à vous deux ! Aujourd'hui seule sur mon "nuage d'inconnaissance" je continue fortifiée par l'assurance de Trouver un espace libre pour le Yoga au cœur de mon quotidien ! Energie en moi avant de revenir ! Encore merci ! Line

Je reviens encore et encore dans ce lieu magnifique, ressourçant et authentique. Un grand merci à Lisa et Christian pour leur enseignement, leur accueil, leur justesse. C'est un lieu précieux pour moi à découvrir absolument . Au plaisir de vous revoir...

Merveilleuse retraite. Le site est magnifique, et l'accueil est parfait. Christian et Lisa sont adorables, très rigoureux dans leur enseignement et aussi très à l'écoute. Une semaine magique, avec un groupe très sympathique. J'y retournerai, et je languis déjà.

Quel plaisir de revenir pour ce stage pranayama, le lieu magnifique et paisible avait revêtu son manteau automnal, pure merveille. Et Lisa et Christian formidables pour leur accueil, enseignement et partage. Merci beaucoup pour ces moments :)

6 mois d'approfondissement intense et riche d'expériences inédites. Karma yoga composé de peinture, repas chaleureux, jardin, ménage, travaux... une expérience qui a marqué ma vie dans le bon sens du terme. Yoga de haut niveau, traditionnel et de qualité. Merci !!!

Lieu d'enseignement d'un yoga traditionnel et intense comme on en voit peu. Qualité et rigueur sont au rdv dans un cadre magnifique. Un lieu pour se ressourcer et cheminer sur la voie du yoga.

Un super enseignement par des personnes qualifiées, sincères, impliquées, empathiques et humbles. Le tout dans un lieu magnifique, paisible et en pleine nature, tout à fait adapté à se ressourcer et à profiter pleinement de l'enseignement dispensé. Je reviendrai avec plaisir !

yoga intense dans les règles de la tradition lieu magnifique enseignants à l 'écoute